東京国立競技場で行われるスポーツの国際大会や有名アーティストのライブは毎回大盛況。しかし、その裏で必ずと言っていいほど課題になるのが「渋滞」と「駐車場問題」です。
会場に車で向かうと、周辺道路の大混雑や駐車スペースの確保に悩まされ、せっかくのイベントが疲労で台無しになるケースも少なくありません。
本記事では、東京国立競技場の渋滞事情と駐車場の現状、さらに混雑回避のためのアクセス方法まで徹底解説します。
東京国立競技場周辺の渋滞事情とは？
イベント開催日の混雑パターン
国立競技場は新宿区と渋谷区の境に位置し、交通の要所にあるため平日でも人や車の往来が多いエリアです。
特にサッカー日本代表戦や世界的アーティストのコンサートがある日は、会場周辺の道路が一気にキャパオーバーに。
基本的な混雑パターンは以下の通りです。
- 開場前～開演直前：来場客のピークで、タクシーや一般車両の送迎も集中
- 終演直後：一斉退場により、歩道・駅・交差点・周辺道路すべてが渋滞
電車利用でも駅ホームや改札の滞留が起こりますが、車の場合は「出庫待ち＋信号待ち」で長時間動かないリスクが高まります。
終演後の大渋滞リスク
ライブや試合の終了時間が22時前後に重なると、青山通りや外苑西通りは大渋滞に。
歩行者も一斉に駅へ流れるため、信号が変わるごとに車がほとんど進まない事態が発生します。
特に「千駄ヶ谷駅」「信濃町駅」方面は徒歩10分圏内ですが、人の流れが集中して駅構内に入るまでに数十分かかるケースも。
車で帰る場合は高速入口にたどり着くまで相当の時間を要します。
車で行く場合のデメリット
国立競技場は公式にも「公共交通機関の利用」を強く推奨しています。
その理由は以下の通りです。
- 駐車場がほとんどない：会場直結の駐車場は一般利用不可（関係者専用）
- 周辺パーキングも少ない：住宅街やオフィス街が隣接し、一般利用できる駐車場は限られる
- 出庫渋滞が深刻：終了後は近隣道路が全面的に混雑
これらを踏まえると、車での来場は「時間の不確実性」が大きく、遠征や押し活には不向きといえます。
東京国立競技場周辺の駐車場事情
公式駐車場はほぼ使えない
国立競技場の敷地内には駐車スペースがありますが、イベント時はすべて関係者やスタッフ専用。
一般客が利用できる枠は基本的にありません。
近隣のコインパーキングの状況
千駄ヶ谷駅や信濃町駅周辺には小規模なコインパーキングが点在しますが、収容台数が10台前後のものが多く、イベント開催日にはすぐに満車。
さらに料金もイベント需要に合わせて上がる傾向にあり、長時間駐車で高額になることも。
徒歩15分以上離れたエリアや、外苑前・四谷三丁目など地下鉄駅近くの駐車場を狙うのが現実的です。
予約制駐車場サービスの活用
確実に駐車したいなら akippa、タイムズのB、特P などの予約制サービスが有効です。
徒歩圏内の駐車場は高額ですが、徒歩20分以上離れていても最寄り駅から電車で2〜3分のエリアを押さえれば、コストも抑えられます。
「電車＋徒歩」を組み合わせるパーク＆ライド方式が、最もストレスの少ない方法です。
渋滞回避のためのアクセス方法
電車利用が基本
国立競技場の最寄り駅は複数あり、アクセス手段が豊富です。
- 国立競技場駅（大江戸線）：A2出口直結で最短アクセス
- 千駄ヶ谷駅（JR総武線）：徒歩約5分
- 信濃町駅（JR総武線）：徒歩約6分
- 青山一丁目駅（銀座線・半蔵門線・大江戸線）：徒歩約15分
複数路線が利用できるため、混雑時には駅を変えて分散退場するのが有効。
徒歩・自転車という選択肢
近隣在住であれば徒歩や自転車でのアクセスも現実的です。
特に自転車は会場周辺に臨時駐輪場が設置される場合があります。
ただし徒歩の場合、大規模イベントでは人の流れが極端に遅くなるため、退場時間をずらすことが快適さの鍵になります。
遠征組におすすめの夜行バス
遠方からの来場者には夜行バスも選択肢に入ります。
新宿・渋谷・東京駅などに深夜到着する便を利用し、朝から国立競技場に向かえば宿泊費を節約可能。
特に「VIPライナー」のような専用ラウンジ付きの夜行バスは、メイク直しや仮眠スペースも完備され、押し活女子から高評価を得ています。
押し活・遠征女子のための夜行バス活用法
夜行バスのメリット
- 宿泊費不要でコスト削減
- 深夜移動で時間を有効活用
- 運転疲労や渋滞ストレスから解放
特にイベント翌日が平日の場合、早朝に帰着できるスケジュールは仕事・学校との両立にも便利です。
女性専用シートで安心
夜行バスには女性専用席や3列独立シートがあり、セキュリティ面も安心。
運転手が車内で常駐するため、休憩中も不安なく過ごせます。
VIPライナーを選ぶ理由
VIPライナーは夜行バスの中でも「推し活向けサービス」が豊富。
- 新宿・名古屋・大阪に専用ラウンジあり
- メイク直し・荷物預かり可能
- 豪華シートや女性専用便を多数運行
イベントに万全のコンディションで臨めるのが強みです。
まとめ：東京国立競技場の渋滞を避ける最適解は？
東京国立競技場はイベント時に必ず周辺道路が混雑し、駐車場もほぼ利用できません。車での来場は時間の不確実性が大きく、基本的には避けるべきです。
最も現実的な選択肢は 公共交通機関の利用＋分散退場。遠征組なら 夜行バス＋VIPライナー を活用すれば、交通費・宿泊費・移動ストレスを同時に解決できます。
大切なイベントを思い切り楽しむためには、移動からストレスを減らすことが何より重要。あなたの推し活・観戦ライフが快適になるよう、ぜひ事前のアクセス計画に役立ててください。
